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2025 트렌드 만나이 키워드 컬러 공휴일 연차사용 대박띠 군대월급 최저시급 총정리 2025 트렌드 키워드 컬러 총정리 안녕하세요. 루레오 아빠예요. 오늘은 다가오는 2025년 트렌드 키워드와 컬러, 그리고 2025년에 바뀌는 것들과 공휴일 등등 여러 가지 정보를 알아보려고 해요.  2025년 만나이출생연도생일 전생일 후86년생383987년생373888년생363789년생353690년생343591년생333492년생323393년생313294년생303195년생293096년생282997년생272898년생262799년생252600년생242501년생232402년생222303년생212204년생202105년생1920 2025년 공휴일1월 신정(1월 1일 수요일) , 설연휴(1월 28일 화 ~ 1월 30일 목)3월 삼일절 대체공휴일 (3월 3일 월요일)5월 어린이날 (5월 5일 월요일) 석가탄신일 대체.. 2024. 11. 12.
이걸 누가쓸까? 아이폰 통화녹음 사용 방법 ios 18.1 업데이트 아이폰 통화녹음 ios 18.1 사용기  안녕하세요. 루레오 아빠입니다. 지난 10월 29일에 아이폰 ios 18.1 업데이트가 정식 출시되었는데요, 기다리고 기다리던 아이폰 통화녹음이 추가되었습니다. 애플이 아이폰 출시 17년 만에 통화녹음 기능을 공식 지원하게 되었습니다. 그래서 와이프와 통화하면서 직접 사용해 봤습니다. 아이폰 통화녹음 방법통화녹음 방법은 간단합니다. 상대방과 통화를 하는 상태에서 왼쪽 상단 버튼만 누르면 통화녹음이 시작됩니다. 안드로이드와는 달리 상대방에게 통화 녹음된다는 음성 안내가 자동으로 고지된 뒤 녹음이 시작됩니다.  아이폰 통화녹음 확인통화녹음이 끝나면 자동으로 아이폰 메모 어플에 아래 사진과 같이 저장됩니다. 와이프와 잠깐 통화했는데 100% 정확하게 작성은 안되었지만 .. 2024. 11. 6.
이마트 쓱데이 다녀왔어요 안녕하세요 루레오 아빠에요. 11월 1일 부터 이마트 쓱데이 진행을하는데요!입구 부터 정말 차가 많더라구요! 오픈은 10시부터인데, 벌써 쇼핑이 끝나고 가시는 분들도계시더라구요. 아이폰 15프로도 싸게팔고 맥주도 싸게팔고 정말 좋네요 ㅎㅎ 강아지들 용품 간식들도 싸게 팔면 사야겟어요 ㅎㅎ 2024. 11. 2.
[90일간의 기록] 런데이 어플 30분 달리기 & 8키로 감량 성공기 [90일 간의 기록] 런데이 어플 30분 달리기 8kg감랑 성공기 안녕하세요. 루레오 아빠입니다. 지난 포스팅에 이어서! 런데이 어플을 이용하여 다이어트에 도전하고 있습니다. 하루하루 기록하여 포스팅하는 것이 점점 재미있어지네요. 여러분들도 하루하루 기록을 하고 포스팅을 만들어서 좋은 영향을 널리 널리 퍼트리셨으면 좋겠습니다. 이번 100일까지의 도전은 30분 달리기를 다시 완주하는 것이 목표이며, 몸무게도 처음 시작했을때보다 8kg감량하는것이 목표입니다! 2024년 10월 27일 - 98.6kg케틀벨 스윙 120개 + 스쾃 120개 > 플랭크 1분처음에 플랭크가 30초도 힘들었습니다. 하지만 계속 스쾃 와 달리기를 하면서 코어가 좋아 짐에 따라 플랭크 시간도 늘어나더라고요. 5분을 목표로 하루에 10초.. 2024. 10. 29.
[60일 간의 기록] 런데이 어플 30분 달리기 완료 & 30분 달리기 능력향상 - 2 [60일 간의 기록] 런데이 어플 30분 달리기 완료 & 30분 달리기 능력향상 - 2 안녕하세요. 루레오 아빠입니다. 지난 포스팅에 이어서 런데이 어플을 이용하여 다이어트에 도전하고있는데요! 체력증진과 동시에 다이어트까지 두가지 목표를 달성하기 위해 오늘도 달리고 있습니다!. 저의 최종목표는 5km 마라톤에 나가는 것인데, 지금 처럼만 한다면, 반드시 성공할거라 제 스스로 믿고있습니다. 30일 동안 런데이 어플을 이용하여 달린 후기 포스팅은 아래 링크를 참고해주시기 바랍니다. 2024.09.22 - [아빠의 다이어트 도전기] - [30일 간의 기록] 런데이 어플 30분 달리기 도전 [30일 간의 기록] 런데이 어플 30분 달리기 도전안녕하세요. 루레오 아빠 입니다. 30대가 된 요즘 체력적으로 많이 한.. 2024. 10. 27.
평택 라이프 365의원 방문기 후기 몸살이 나서 일요일에도 진료를 보는 병원을 찾다가 발견한 병원 평택라이프 365의원.집에서 가까웠고, 오전 9시 부터 밤 9시까지 진료를 보더라구요. 그래서 일요일 저녁에 병원에 갔습니다10월 12일에 개원을 하였고, 저는 그 다음날에 방문했습니다. 광고 아닙니다! 진단명은 인후염을 동반한 감기 몸살!열을 재보니 39도라면서 깜짝 놀라시더라구요...그래서 빨리 링거 맞고 가시라고 하더라구요. 친절했습니다. 오픈한지 얼마 안되서 그런가.아무튼 1시간30분가량 피로회복 주사와 여러 종류의 링거를 맞았습니다.   지난 독감으로 링거 맞은 후에 처음맞는거라 주사가 무섭더라구요^^;; 나이가 들었나봅니다..오픈행사로 여러 이벤트도 진행하고 있으니 참고하시기 바래요~  평택 라이프 365 의원 방문 후기 1. 간호.. 2024. 10. 24.
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